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Coaching bien-être par le sport, pensé par une femme, pour les Femmes
Renforcement musculaire basé sur la méthode Pilates
Mes cours
Exercices d'intensité moyenne. Pour tous niveaux de sport. Pas de prérequis nécessaire.
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50 min
15 euros
Exercices d'intensité moyenne. Pour tous niveaux de sport. Pas de prérequis nécessaire
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15 euros
Ce cours se déroule en 2 parties: 1. aérobic, hiit, body combat, 2. renfo. musculaire intense.
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50 min
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Renfo. musculaire d'intensité douce à moyenne & mobilité articulaire. Pour les dames de 55 ans et +
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