Mon histoire

Je suis Catherine.  J’ai 43 ans, je suis mariée, maman de deux garçons et j'habite à Mehagne (Chaudfontaine).

Je suis diplômée en éducation physique et coach de remise en forme.

Les expériences de la vie m'ont amenée à reprendre soin de moi, à retrouver confiance et sérénité.Repratiquer assidûment un sport fut une évidence. Mais pas n’importe lequel !

Je voulais retrouver une silhouette tonique sans me blesser et me sentir "bien dans mes baskets".

J’ai cherché, testé et adopté la méthode Pilates.

Et puis, l'envie de partager s'est fait sentir.

Après réflexion, cheminement et rencontres avec des professionnels de la santé, du bien-être et du sport, j'ai décidé de me lancer dans l'aventure de l'entreprenariat en proposant des séances de renforcement musculaire aux Femmes. Respect, confiance et sport sont indispensables pour son propre bien-être.

​Si l'envie de (re)faire du sport se fait ressentir, rejoignez-moi !

Retrouvez toutes les infos dans les différents onglets et réservez directement un de mes cours.​

À bientôt.​